Wichtige Hinweise zum Baden
Ein Vollbad ist Wellness pur – für Körper und Seele. Damit deine Haut danach nicht spannt oder juckt, solltest du ein paar Grundregeln beachten:
- Die richtige Temperatur: Ideal sind 36–38 °C. Zu heißes Wasser greift den natürlichen Schutzmantel der Haut an und fördert das Austrocknen.
- Die Badedauer: 15–20 Minuten reichen völlig aus - vor allem bei trockener Haut. Längeres Baden entzieht der Haut unnötig Lipide und Feuchtigkeit.
- Nicht zu häufig baden: Ein bis zwei Vollbäder pro Woche sind optimal – tägliches Baden kann die Haut aus dem Gleichgewicht bringen.
- Sanft abtrocknen: Tupfe die Haut vorsichtig mit einem Handtuch ab, statt zu rubbeln.
- Nachpflege nicht vergessen: Eine gute Körperpflege nach dem Bad hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren - beispielsweise mit einer Bodylotion für trockene und normale Haut oder mit dem Aloe Vera Spray für Mischhaut und fettige Haut.
Tenside – der unterschätzte Faktor im Badewasser
Ein entscheidender Punkt für die Hautverträglichkeit eines Vollbads ist die waschaktive Substanz, auch Tensid genannt. Tenside sorgen für Reinigung und Schaum – können aber je nach Aggressivität die Haut stark entfetten.
- Aggressive Tenside lösen Fett besonders effektiv, greifen aber auch die schützenden Hautlipide an. Für empfindliche oder trockene Haut sind sie ungeeignet. Schaue dir deine Badeprodukte an: Sodium Laureth Sulfat und Sodium Lauryl Sulfat sind besonders aggressiv und für trockene Haut ungeeignet.
- Milde Tenside, wie sie bei GREENDOOR verwendet werden, reinigen sanft und respektieren die natürliche Hautbarriere.
Gerade bei Schaumbädern lohnt es sich also, einen Blick auf die Inhaltsstoffe zu werfen. Je milder das Tensid, desto besser verträgt deine Haut das Bad.
Bei GREENDOOR findest du auch etliche Badezusätze vollkommen ohne Tenside - denn wenn du nicht gerade total verschmutzt bist, braucht es kein Tensid. Beispiel: GREENDOOR Badesalze & Milchbäder, GREENDOOR Badeschokoladen und Badepralinen.
Welcher Badetyp bist du? Baden nach Hauttyp
Nicht jedes Bad passt zu jeder Haut. Wenn du deinen Hauttyp kennst, kannst du gezielt das richtige Badeprodukt wählen:
Sehr trockene & trockene Haut
Diese Hauttypen benötigen besonders viel Pflege und Rückfettung.
Empfehlung: Cremebäder, Badeschokoladen oder Badepralinen
Warum? Sie enthalten wertvolle Öle und Fette, die sich wie ein schützender Film auf die Haut legen und Feuchtigkeit einschließen.
Normale Haut & Mischhaut
Diese Hauttypen sind relativ ausgeglichen, freuen sich aber über sanfte Pflege.
Empfehlung: Badesalze oder Milchbäder
Warum? Badesalze wirken entspannend und belebend, während Milchbäder die Haut weich und geschmeidig machen.
Normale Haut, Mischhaut & fettige Haut
Auch diese Hauttypen dürfen schäumen – allerdings bitte mild.
Empfehlung: Milde Schaumbäder - wie das Schaumbad von GREENDOOR
Warum? Sie reinigen sanft, ohne die Haut zu überpflegen oder zu beschweren.
Extra-Pflege: So wird aus einem Schaumbad ein Verwöhnbad
Du liebst Schaumbäder, hast jedoch trockene Haut und möchtest auf dein bisheriges Schaumbad nicht verzichten? Wir haben die Lösung für dich, damit du weiterhin mit gutem Gewissen dein Schaumbad genießen kannst! Mit ein paar einfachen Zusätzen machst du aus einem normalen Schaumbad ein echtes Pflegebad:
Kakaobutter: Ein kleines Stück (1 Teelöffel) im warmen Badewasser schmelzen lassen. Sie pflegt intensiv, macht die Haut samtweich und duftet dezent schokoladig. Unbehandelte rein natürliche Kakaobutter gibt es von GREENDOOR
Sheabutter: Ebenfalls ideal für trockene Haut - 1 Teelöffel genügt. Sie wirkt rückfettend, beruhigend und unterstützt die Hautregeneration. Reine Sheabutter findest du ebenfalls bei GREENDOOR - wir nennen sie Karité Butter.
Tipp: Die Butter entweder gleich in das einlaufende warme Badewasser geben oder vor dem Baden kurz in den Händen erwärmen – so verteilt sie sich gleichmäßig.
Fazit: Dein persönliches Wintermärchen
Ein warmes Bad ist mehr als nur Reinigung – es ist eine kleine Auszeit vom Alltag. Mit der richtigen Temperatur, milden Tensiden, passenden Badezusätzen und abgestimmt auf deinen Hauttyp wird jedes Bad zu einem pflegenden Ritual. GREENDOOR begleitet dich dabei mit hautfreundlichen, durchdachten Naturkosmetik Produkten durch die kalte Jahreszeit.
Mach es dir warm, gönn dir Pflege – und lass dein Wintermärchen beginnen.